Superación, satisfacción y orgullo

Hola a todos!!

Ya estamos de nuevo por aquí después de estar bastantes días sin escribir por falta de tiempo, de ganas o simplemente porque la “musa” que hace que tenga inspiración para escribir no hacía que encontrase que contaros. He dejado dos intentos en la guantera con ideas para próximas entradas que cuando lo tenga preparado estoy seguro que os sorprenderá.

Este año estoy consiguiendo superarme con esta forma de vida que tanto nos gusta y que nos hace tener este deporte que tanto amamos algunos llamado baloncesto.

Me siento mucho más centrado en la planificación y en la dedicación como entrenador ya que el grupo de chicos que tengo no paran de pedir aprender y trabajar más y más sin dejar un momento libre y sobre todo, divirtiéndose y aprovechando cada momento. En el sénior femenino de segundo de Cueto, al ser mi segundo año con “mayores” me estoy dando cuenta de cositas que el año pasado me costaba más verlas, lo estoy tomando de forma diferente y aunque es verdad que muchos días a esas horas de entrenamiento mi batería ya me está avisando que está bajo mínimos, con el grupo que tenemos estoy disfrutando mucho y hay momentos para que tanto Cueto como las jugadoras sean capaces de hacerme aprender algo nuevo.

Infantil A

Luego como jugador me estoy sorprendiendo ya que yo siempre he sido muy perro con el físico y ahora cada vez que tengo tiempo me bajo al gym o me voy al parque o me organizo para hacer lo que Alberto me manda. También este año me he tomado de otra forma mi rol en el equipo, quizás en temporadas anteriores si me hubiera pasado tener que empezar con la partición que tengo este año, me hubiese enfadado y en cambio este año, ese enfado ha hecho que me venga arriba y suba más mi aportación y mi intensidad en los entrenamientos para intentar “comerme” a mis compañeros y así conseguir mi objetivo. Además si todos subimos un punto nuestra intensidad haremos que los compañeros mejoren también y que lleguemos más alto.

Otra cosa con la que estoy muy orgulloso es que todos los integrantes del club cada vez somos más “familia”. El ejemplo más claro es que los chicos del Nacional, que es el equipo referencia del club, son cercanos a todo el mundo, los jugadores de categorías inferiores pueden hablar con ellos, escuchar y pedir consejos, tener un espejo donde mirarse que les haga crecer tanto dentro como fuera de la cancha y eso yo lo veo como algo muy importante dentro de un CLUB. También hay que destacar que los jugadores y entrenadores que se han unido a nosotros vienen con muchísimas ganas de juntarse como bien hicieron Edu y Miguel el año pasado que fueron un gran ejemplo en eso.

Por último y no me puedo ir de esta entrada del blog sin decir que el grupo de entrenadores que nos hemos juntado este año es una pasada, mires a donde mires hay un gran nivel baloncestístico ya sea con los “peques” con los cadetes o con los grandes, pero lo mejor sin ninguna duda es que nos aportamos unos a otros y que hay grandes personas debajo de esos trajes de entrenador.

Un GRAN abrazo!!

"Trabajo, cooperación y sacrificio son imprescindibles para que haya trabajo en equipo" Lolo Sainz.

Oscar (@OscarMostoles)

Reinventarse y Mi historia con el 11

Hola a todos!!

Esta es la entrada undécima, un número que es muy especial para mí. El que tengo en casi todas las camisetas con las que he jugado y el número que lleva bastante gente a la que aprecio mucho, el primero que pienso cuando me dicen di un número, el que voy a tener junto a mi durante mucho tiempo… Por todas esas razones y por alguna mas esta entrada es importante y tratare un tema importante.

Durante todo el tiempo que llevo ligado al baloncesto me he tenido que reinventar muchas veces. Las primeras fueron como jugador, por coger más importancia, por cambiar de entrenador, por exigirme yo mismo hacer algo diferente o simplemente porque la experiencia que vas cogiendo te hace jugar de otra forma a la que lo hacías antes.

Como entrenador me gusta y me pido reinventarme casi cada temporada. Me gusta mucho hacer cosas diferentes, me gusta buscar dentro de mi cosas que no hice aun, conseguir sorprender a mis jugadores o a compañeros. Todo esto de reinventarse como entrenador suelo intentarlo para hacer cosas nuevas aunque muchas veces que las veo luego en otros sitios que lo hacían de antes o que justo empezaron en el mismo momento. También creo que todas las ideas se producen por la unión de todo lo anterior vivido.

Espero que no llegue el día en que no me apetezca cambiar nada de mí porque significaría que pierdo el afán por mejorar, por ser diferente, por buscar los detalles que hacen a cada uno especial a otros que simplemente son monótonos, austeros y que siguen una misma línea siempre de trabajo.

Dentro de todo esto tengo claro que nunca puedo perder la esencia que hay dentro de mí. Todos tenemos la nuestra solo hay que saber encontrar el “aliño” que haga que para los demás seas atrayente.

Voy a cambiar de tema aunque no suelo hacerlo pero me apetece y os voy a regalar mi pequeña historia con el 11.

Todo empezó cuando yo aún jugaba al tenis y veía baloncesto en la tele, me maravillaba un jugador que llevaba el 11 y jugaba en el Estudiantes, ese jugador era Alberto Herreros que me parecía una maquina. Luego se paso al Real Madrid y a la selección, por esas fechas yo ya empezaba a hacer mis pinitos en la escuela del Móstoles y antes del primer partido me preguntaron qué número me gustaría llevar y sin dudarlo rápidamente conteste “El 11 que lleva Herreros!!”, varios compañeros míos me miraron raro pero yo estaba encantado con mi camiseta, con mi número, número que pronto se convertiría en importante para mí.

Alberto Herreros "Caviar"

Después siempre lo he tenido en todos los sitios donde jugué, solo quitando dos años que me toco coger otro ya que estaba Jaime en el equipo y era más mayor que yo me toco coger otros números. A parte de con mis equipos tuve la suerte que en varios 3x3 y en el AllStar de Móstoles que pude participar he tenido esos dos unos en mi espalda.

Ya no significa un simple número en una camiseta es mucho más que eso para mí, significa sensaciones que no puedo explicar, además lo lleva gente muy importante Gemma, Macein, Patri, Jara, Diego, el año que viene lo llevara David, Pilu lo ha tenido algún año, Jaime lo ha llevado siempre aunque espero que este año no nos disputemos tenerlo, etc.

Un GRAN abrazo!!

"La esencia de cada uno es algo mágico, único y especial que hay que saber explotar"

Oscar (twitter: @oscarMostoles)

Las comparaciones son odiosas.

Hola a todos!!

Antes de empezar a comentar decir que soy de los mayores aficionados a la selección española y al juego del Real Madrid de este año y de los que como entrenador intenta hacer un tipo de juego del mismo estilo, con una defensa intensa, movimiento rápido de balón y a mí me gusta intentar correr el contraataque un poco más de lo que lo hace España.

Después de este alegato a favor de la selección empiezo lo que realmente es la entrada del blog y con la que pronto entendereis porque digo lo anterior.

Como se suele decir las comparaciones son odiosas, comparar unas personas con otras, comparar jugadores que has tenido con los nuevos, comparar equipos, entrenadores… pero esto de comparar que todos lo hacemos puede producir un síntoma de insatisfacción con algo realizado.

Os preguntareis porque hago este comentario pero es porque hace muy poco escuche a un padre decir a un jugador “así es como tenéis que jugar vosotros el año que viene, jugar como la selección española”, entonces mi cabeza pensó: “Que bien y que ganas tengo de que llegue septiembre y poder poner en mi equipo a Pau, Ibaka, Rudy, Llull y Calderón”.

Esas simples palabras tienen muchas cosas malas, primero y la que más me importa es que al chico le metes la presión de que tienen que jugar de una manera para la que no está preparado lo que lleva a que no disfrutará, también que como el padre no verá ese resultado en la pista soltará malos comentarios, etc.

Muchos chicos que tienen entre 12 y 17 años ese tipo de crítica lo puede aceptar y servir para venirse arriba y mejorar en su rendimiento pensado quiero intentar hacer eso que vi a Carroll, pero como hasta que no vaya creciendo no llegará a esos niveles al final entrará en una frustración y no podrá seguir con su mejora.

Con esto no quiero decir que se tenga que hacer todos los comentarios positivos sobre el juego y sacar las toallas y pompones para animar (aunque estaria genial ver a los padres con ese impetu de animar al equipo de su hijo) pero sí que la gran mayoría no sean comentarios malos, porque mi ideal es que los padres no comenten cosas técnicas a los hijos que para eso están los entrenadores que ya les metemos mucha caña y que se dediquen a animar.

Un GRAN abrazo!!

"No te comas la cabeza. Comete el mundo"

Oscar (twitter: @oscarMostoles)

 PD: Gran ejemplo de afición la del Perfumerias Avenida de Salamanca.

La soledad sirve para conocerte

Hola a todos!!

Me encuentro en unas semanas importantes para mí, donde algunas dificultades están haciendo que sepa un poco más como soy y como reacciono en diferentes situaciones, como muchos ya me conocéis y sabéis como soy, no os contare cuales son porque lo importante es que el resultado me está sirviendo para saber más de mí, además se ha juntado que he cometido una de mis locuras y me he ido de viaje yo solo a la playa para hacer un curso de buceo y la “soledad” de este viaje también hace que piense y me someta a mas autoanálisis.

Tengo claro algunas cosas que he de cambiar para ser mejor como persona, otras para ser mejor como entrenador, como compañero (tanto en el trabajo, como en el baloncesto) y también algunas cosas que quiero que cambien a mi alrededor para que todo sea mejor.

Necesito en algunas cosas profesionalizarlas un poco más, me costara mucho porque yo especialmente no soy un crack en el orden, la planificación y la búsqueda de la perfección pero ese es uno de los esfuerzos que tengo que hacer. Así que aunque la perfección no exista voy a buscar llegar a ella, aun creyendo que el orden es saber donde se encuentra cada cosa dentro de un caos pienso crear el mejor caos que pueda para así tener un orden.

Un inciso hablando de caos, este año si que si vamos a conseguir con mi o mis equipos provocar un caos en el otro equipo y en ese caos siempre encontrar lo mejor para el nuestro (Koke vas a tener que ver muchos detalles para conseguir encontrar la mejor opción).

Volviendo al tema, antes la gente que me quiere y sobre todo me respeta me decía que cometía unos fallos como persona que yo no me daba cuenta, ahora que he tenido tiempo de ver en que me equivocaba, tengo que darles la razón y sé que no voy a cometerlos más, mejor dicho y para no mentir que intento no hacerlo nunca, voy a intentar no cometerlos y si los cometo prometo arreglarlo inmediatamente.

Muchas veces también fallo porque al intentar darlo todo por lo que creo me nublo, no pienso dos veces las cosas e intento hacer muchas, ahora habrá que hacer todas esas cosas pero fijándose más en los detalles, en el pensamiento, la sensación y la idea de que las pequeñas cosas es lo que hacen grande el mundo o dicho de manera más nuestra lo pequeño es lo que nos hará mejorar individualmente.

Ya acabo pero antes deciros dos cosas, la primera y para que veáis que aunque el viaje es difícil al estar solo fuera de casa también se me está dando bien, porque hago cosas diferentes como lo del buceo, porque me exijo y porque por ejemplo mientras escribo esta entrada que creo que es muy personal me estoy tomando en la terraza del restaurante del hotel un Gintonic muy bien servido, su limón en el borde del vaso, su vaso ancho, su justa medida de hielos...

Lo otro es para todos los entrenadores que puedan leer esto, vuestra meta no tiene que ser el ganar todo en lo que compita ni en ser el mejor, la meta tiene que ser el hacer mejor a los jugadores que tengas, como jugador pero más aun como persona y el orgullo no lo tienes que sentir cuando tengas una medalla en la mano sino cuando puedas decir a lo largo del tiempo, ese jugador se acuerda de una manera muy grata de ti y parte de que sea una buena persona es por el trabajo que hicimos. Una de las cosas que me da mayores ilusiones es cuando un niño pequeño o una niña pequeña con dificultades a base de trabajo es capaz de hacer algo que le costaba mucho, eso es lo que tiene que sacar una sonrisa de tu boca y hacer que tus ojos se empañen por la emoción que te causa.

Un GRAN abrazo!!

Esta vez me toca poner una frase mía: “Los pequeños detalles te harán ser el más grande”.

Oscar (@oscarMostoles)

PD: Esta vez si me gustaría mucho que escribeseis un comentario

EL COMIENZO DE UNA TEMPORADA MÁS.

Hola a todos!!

Llevamos ya un par de semana de “post-temporada” pero realmente esto parece una pretemporada. Los equipos nuevos ya están casi definidos, la unión con el 2 de Mayo ya es un hecho, la llegada de nuevos jugadores y entrenadores se ha producido y la salida de jugadores que estaban en el club por desgracia de alguno que esperábamos más de él también ha pasado.

Estas dos semanas están siendo saturadísimas, no paro de un lado a otro, trabajar, entrenamientos como entrenador, entrenamientos como jugador, visitas a los AMPAS de los colegios, el curso… Un no parar de hacer cosas y de no descansar.

Todo esto aunque parece que me estoy quejando me está sirviendo de mucho, ya que estoy viendo que puedo aguantar algo más de lo que pensaba y que como hay muchas diferencias con lo que hacía antes y con lo que veía antes y lo de ahora así que estoy aprendiendo bastante.

Las expectativas personales que tengo este año son muy elevadas, como ya sabéis si me habéis leído un poquitín me pido bastante y en consecuencia a los de mi alrededor también. En la nueva temporada quiero subir un pasito mas en lo que hago como entrenador, ser capaz de exigir y conseguir un poco más de lo normal.

Además el año pasado antes de saber que Jesús podía estar de segundo conmigo me quede con las ganas de que Koke fuese mi ayudante y este año con los infantiles lo va a estar y seguro que formamos una dupla espectacular.

Con las escuelas va a costar bastante pero estoy seguro de que vamos a ser capaces de crear un proyecto muy interesante, Septiembre será importantísimo para todas nuestras expectativas.

En definitiva y por conclusión tengo que ser una esponja y captar todo lo que pueda para así hacerme mejor y poder hacer mejor a los demás.

Un GRAN abrazo!!

“En el deporte o en la gimnasia se pueden tener las condiciones, pero no basta con eso, sino con tener el corazón.”

Oscar (@oscarMostoles)

AGRADECIMIENTOS Y GANAS

Hola a todos.

Se nos acaba la temporada y es hora de hacer recuento de todo lo pasado y recapacitar. No voy a ponerme a repasar todo lo vivido este año ya que son muchas cosas tanto buenas como malas.

Este año como en todos los anteriores en el club he tenido la suerte de contar en todo momento con el apoyo de Rafa Navarro. Gran entrenador y gran compañero de fatigas. También con el buen trabajo y ayuda de Cueto en la parte femenina tanto como el coordinador de Junior y Sénior, como entrenador de las “infan” y como entrenador del sénior del que me dejo acompañarle en la aventura.

Felicitar a Alberto, Álvaro, Jesús y Juan Carlos por llegar nuevos al club y unirse pronto a nuestra forma de hacer las cosas y a la familia que formamos algunos del club. También a Javi y a Susi que estaban ya ligados al club pero han empezado como entrenadores este año. Tengo que reconocer que Susi eres un crack como entrenador y mas como persona.

He aprendido mucho con los dos grupos y medio, este medio porque con las Seniors estaba de segundo. Las seniors me han aportado la posibilidad de ver como entrenador un equipo más grande y conocer nuevas cosas. De cada una que componía el equipo he podido sacar algo que me sirva como experiencia para posibles futuras situaciones.

Me siento muy orgulloso de los dos segundos entrenadores que he tenido este año. Los dos han sido apuestas personales que han salido bien. Jesús por su manera de ser, su capacidad para entender algunas cosas y por su conocimiento de los jugadores que ibas a tener ya que con muchos coincidimos en verano jugando en Villafontana.

Con Sara la elección fue por motivos muy diferentes a Jesús. Ella es una jugadora técnicamente muy buena, que juega de base y que creo que como jugadora también le iba a venir muy bien para ver situaciones de juego desde otra perspectiva. Además creía y aun creo que puede ser una gran entrenadora de niños de cantera.

No me quiero extender más con agradecimientos porque quiero hablar del otro tema. Para concluir esta parte espero que con Koke, Rubén, David, Chus, … y con los jugadores y jugadoras que este año he llevado la relación siga siendo igual. De mis jugadores tanto las como los cadetes decir que gracias a todos. Sobre todo gracias a los que se han esforzado siempre, que cada uno sabrá si lo han hecho o no.

En dos semanas empieza la nueva temporada, pruebas, entrenamientos con diferentes jugadores, rompecabezas para reunir el mejor grupo en cada equipo y será el momento de saber el equipo o los equipos a llevar el año que viene. Tengo muchísimas ganas de que llegue el momento de saber esa decisión porque tengo ideas nuevas, otras renovadas y otras antiguas pero que no pude llevar a cabo para el año que viene. Lo que tengo clarísimo es que voy a disfrutar como el niño pequeño que llevo dentro.

Me encanta las cosquillas que tengo en el estómago sobre esa decisión que le tocara tomar a Rafa y que no es fácil para él porqué tiene que pensar en muchas cosas antes de pronunciarse.

Un GRAN abrazo.

“El Baloncesto es mi refugio, mi santuario. Vuelvo a ser un niño en el patio. Cuando llego aquí, todo es bueno” Kobe Bryant.

Oscar (@OscarMostoles)

TECNOLOGIA MÁS BALONCESTO

Hola a todos.

Estos días que he tenido que ver videos, hacer trabajos en el ordenador del curso de entrenador y además como siempre he estado cacharreando con cosas de informática y audiovisuales me he dado cuenta que se pueden aplicar muchas cosas de tecnología a la vida baloncestística.

Cada vez son más comunes los entrenadores que utilizan el Playbook o algún otro programa del mismo estilo para dibujarse sus jugadas en el ordenador o para recrear movimientos.

Ya son muy usados los típicos videos de los partidos de los rivales para ver jugadas y componentes de los diferentes equipos. También se aprovechan esos videos para enseñarles unos cortes a los jugadores para que sepan cómo defender o como atacar en los diferentes momentos.

Luego si ya estamos en un nivel elevado y sobre todo con gente con tiempo se pueden unir ambas cosas en un mismo video. Cortes de los partidos repetidos en diferentes ocasiones con la jugada como si se pintase en la pizarra para explicarla y que se vea mejor el movimiento de cada jugador. Se pueden encontrar varios en Youtube que están bien. Este es un poco antiguo pero es un claro ejemplo de ello. http://www.youtube.com/watch?v=IS_r3XBtKuw

Todo esto esta genial y hay que ser un crack para hacer buenos videos de scouting, ya sea de tu equipo o del rival, para encontrar los momentos adecuados que meter el video, el dibujo de la jugada, los momentos de ventajas, etc. Pero a mí personalmente me gustaría ir un paso más adelante, porque no en esas típicas charlas que se les da a los jugadores y se les muestra ese trabajo no podemos incluir una pequeña pizarra virtual y hacer un trabajo dinámico con los jugadores para que ellos muestren cual sería su elección en cada momento y se den cuenta de la mejor opción.

Aun me voy un poco más adelante, la tecnología avanza mucho y nosotros por miedo o por lo que sea vamos poco a poco, cada vez se ven más tablets en entrenamientos con la típica hojita de entrenamientos dentro de la tablet y otra pregunta más, ¿si con ese miniordenador que tenemos en nuestras manos le enseñamos un ejemplo al jugador para que le sea más fácil entenderlo? Doy otra vuelta de tuerca, hay gente que graba sus entrenamientos que me parece una de las mejores cosas que se puede hacer porque es donde realmente solemos cometer los errores, ese video si lo tienes conectado con tu tablet, después de que un jugador cometa el mismo fallo en repetidas ocasiones si se los explicas enseñándole el video quizás lo entienda mejor.

Los entrenadores o directivos o cualquiera que lo lea que tenga que ver con la dirección de equipos o clubes me podéis decir que hacen falta medios y dinero para conseguir todo eso pero no creo que sea un esfuerzo tan grande y seguro que da muchos resultados.

En la tecnología y el baloncesto hay cosas inventadas, pero hay muchas más cosas en que innovar solo hay que atreverse.

Un GRAN abrazo!!

Oscar (@OscarMostoles)